Makanan Penambah Daya Ingat Otak

Makanan Penambah Daya Ingat Otak

Makanan Penambah Daya Ingat Otak – Apa yang kita makan dan minum memiliki hubungan langsung dengan suasana hati dan kesejahteraan yang berhubungan dengan semua aspek kesehatan manusia. Seperti yang dibuktikan oleh penelitian yang sedang berlangsung, kualitas makanan yang kita makan memainkan peran penting bagi kondisi baik daya ingat dan konsentrasi. Kontrol semua fungsi tubuh utama, termasuk ingatan kita. Seperti semua sel-sel tubuh kita, sehingga otak membutuhkan jumlah yang cukup vitamin untuk menjamin kelancaran dan power supply terus menerus.

Sel-sel otak memang menunjukkan kebutuhan energi yang sangat tinggi, yang mewakili 20% dari metabolisme dasar kita. Apa peran makanan dalam kesehatan ingatan kita dan makanan mana yang dapat meningkatkan baik daya ingat kita dan tingkat konsentrasi?

makanan-penambah-daya-ingat-otak

7 Makanan Penambah Daya Ingat Otak

1. Makanan Penambah Daya Ingat : Perbanyak makan makanan seimbang

Bahan bakar utama otak adalah glukosa, yang disediakan oleh darah. Otak membutuhkan glukosa sepanjang hari, sementara kurangnya itu menyebabkan otak untuk mengubah prioritas pada bahan bakar yang akan mengganggu kelancaran fungsi nya. Jadi peran diet dalam menjaga kadar glukosa darah yang stabil sangat penting dan ini terutama dicapai dengan sering makanan yang seimbang yang mengandung makanan kaya karbohidrat. Contoh makanan untuk meningkatkan daya ingat yang baik meliputi: Roti, biskuit, pasta, nasi, kentang, buah-buahan, jus dan sayuran. Gula bila dikonsumsi dalam jumlah sedang juga membantu untuk meningkatkan memori, karena pasokan otak adalah glukosa.

2. Makanan Penambah Daya Ingat : Sering mengganti cairan tubuh

Hidrasi yang memadai adalah sesuatu yang sering diabaikan. Setiap hari kita perlu mengisi air kita yang hilang biasanya melalui konsumsi berbagai cairan. Selain air, hidrasi tubuh dapat dicapai melalui sejumlah cairan, seperti kopi, teh, jus, minuman ringan, buah-buahan dan sayuran.

Jangan lupa bahwa isi air dalam buah-buahan dan sayuran setinggi 70-80% dari berat badan mereka. Pentingnya hidrasi yang tepat juga dibuktikan oleh penelitian yang menunjukkan bahwa bahkan 3% dehidrasi (yaitu kurang dari 250 ml) menyebabkan kurangnya konsentrasi, daya ingat yang lemah dan mengurangi kinerja.

3. Makanan Penambah Daya Ingat : Vitamin

makanan-penambah-daya-ingat-otak-2

Vitamin B (terutama B6, B12 dan asam folat) berkontribusi terhadap berfungsinya sistem saraf, memfasilitasi transfer impuls saraf. Makanan kaya vitamin produk susu, kacang-kacangan, biji-bijian, kacang-kacangan dan sayuran berdaun hijau. Juga, vitamin antioksidan seperti E dan C, dapat meningkatkan memori dengan memperlambat penuaan sel-sel otak. Makanan kaya vitamin E adalah minyak zaitun dan minyak biji. Sumber penting dari vitamin C adalah jeruk, kiwi, blackberry dan stroberi.

Baca juga : Mengoptimalkan Daya Ingat Butuh Nutrisi Tepat. Ini Rahasianya!

4. Makanan Penambah Daya Ingat Otak: Ikan berlemak

Anda dapat makan ikan, terutama ikan berminyak (salmon, trout, dan tuna) yang merupakan sumber yang sangat baik dari omega-3 asam lemak. Omega 3 telah terbukti oleh penelitian untuk meningkatkan memori dan melindungi sel-sel otak dari kerusakan.

5. Makanan Penambah Daya Ingat Otak: Zat besi

Zat Besi adalah salah satu nutrisi paling penting bagi tubuh. Rendahnya tingkat zat besi, terutama ketika mencapai titik yang ditunjuk sebagai anemia, mempengaruhi fungsi kognitif kita, memori dan kemampuan untuk berkonsentrasi. (lihat : cara meningkatkan konsentrasi saat kerja). Perhatian khusus harus diambil dari vegetarian, yang harus mengikuti diet yang dirancang dengan hati-hati untuk memenuhi kebutuhan mereka akan zat besi.

Baca Juga : Zat Endorphin Dalam Tubuh Dapat Anda Tingkatkan Dengan Cara Ini!

6. Makanan Penambah Daya Ingat Otak : Coklat

Penelitian telah menunjukkan bahwa makan cokelat meningkatkan produksi endorfin, zat yang menyebabkan mood yang lebih baik dan merangsang memori. Juga cokelat mengandung jumlah moderat kafein, yang berhubungan dengan merangsang dan meningkatkan suasana hati kita. Namun berhati-hatilah, karena cokelat memiliki kalori cukup dan jika tidak dikonsumsi dalam jumlah sedang dapat menyebabkan penambahan berat badan. Sepotong kecil cokelat yang kaya Kakao merupakan solusi ideal dan sehat.

makanan-penambah-daya-ingat-otak-3

7. Makanan Penambah Daya Ingat Otak : Kapsul Kecerdasan

Kapsul Kecerdasan adalah sebutir kapsul yang mengandung berbagai bahan alami, terutama zat Endorphin, yaitu senyawa yang dihasilkan otak pada kondisi alpha dan theta untuk membuat seseorang menjadi semangat, berpikir lebih cepat & positif, cerdas, kreatif, mengurangi rasa malas, berprestasi, memori otak meningkat & mudah memecahkan berbagai masalah dengan metode Brain Adjustment System (proses penyesuaian otak dengan Bioenergi).

Berbagai MANFAAT Kapsul Kecerdasan :

  • Meningkatkan jumlah sel otak yang aktif,
  • Meningkatkan daya ingat,
  • Menambah daya tahan tubuh,
  • Meningkatkan stamina dan membuat tubuh menjadi sehat,
  • Sembuh dari berbagai penyakit,
  • Menstabilkan emosi,
  • Mengatasi rasa malas belajar & sulit diatur,
  • Mencegah kepikunan/gampang lupa,
  • Meningkatkan rasa percaya diri,
  • Mudah menyerap informasi dan berbagai hal baru.
  • Dan berbagai manfaat lainnya yang berhubungan dengan kinerja otak.

Inilah makanan penambah daya ingat otak yang Anda dan anak Anda butuhkan. Pesan Sekarang juga !!!

Baca juga: Kapsul Kecerdasan untuk meningkatkan kecerdasan, konsentrasi, dan daya ingat 

Baca Juga Artikel Menarik Lainnya :

Mengatasi Anak Susah Makan, Ampuh..!!!

Mengatasi Anak Susah Makan, Ampuh..!!!

Mengatasi Anak Susah Makan – Anak susah makan merupakan permasalahan yang sering dikeluhkan orang tua, terutama para ibu. Berbagai cara seolah tidak berhasil dilakukan untuk mengatasi anak yang sulit makan. Bahkan tak jarang para ibu menjadi tertekan dan stress dalam menghadapi buah hatinya. Setiap ibu selalu diliputi kekhawatiran soal kecukupan gizi buah hatinya karena tidak tahu lagi bagaimana Mengatasi Anak Susah Makan.

Sebagai permulaan Mengatasi Anak Susah Makan, saat si kecil berusia 6 bulan, saatnya mulai memberikan makanan padat pendamping ASI. Saat inilah Anda mesti lebih cermat memperhatikan pola makannya. Mulai dari memberinya bubur susu, sari buah, lalu bertahap ke tekstur makanan yang lebih padat seperti nasi tim, dan seterusnya. Sayangnya proses ini tak selalu berjalan mulus, ada beberapa penyebab yg membuat si kecil susah makan. Biasanya ini terjadi ketika usianya memasuki tahun pertama. Masalah tersebut biasanya berupa menolak makanan, tidak suka sayur, hanya mau makan yang itu-itu saja (picky eater), atau mengemut makanannya berlama-lama. Mengatasi Anak Susah Makan memang tidak mudah, namun Ibu harus tahu kuncinya.

Faktor penyebab seorang anak susah makan dikarenakan faktor fisik dan faktor psikis. Faktor fisik meliputi terdapatnya gangguan di organ pencernaan maupun terdapatnya infeksi dalam tubuh anak. Sedangkan faktor psikis meliputi gangguan psikologis pada anak, seperti kondisi rumah tangga yang bermasalah, suasana makan yang kurang menyenangkan, tidak pernah makan bersama orangtua, maupun anak dipaksa memakan makanan yang tidak disukai.Mengatasi Anak Susah Makan sungguh harus diperhatikan dengan seksama, agar orang tua tidak salah langkah. berikut hal yang pelu diperhatikan :

Bagaimana Mengatasi Anak Susah Makan?

Mungkin ada beberapa catatan penting yang terlewatkan oleh Anda saat memberi makan si kecil. Tips berikut mungkin dapat membantu Anda :

1. Mengatasi Anak Susah Makan : Coba sajikan makanan dalam porsi kecil.

Ingat, lambung si kecil belum mampu menampung makanan terlalu banyak, jadi berikan ia makanan sedikit demi sedikit.

2. Mengatasi Anak Susah Makan : Variasi makanan.

Cobalah buat beberapa pilihan menu makanan, lalu biarkan buah hati Anda memilih makanan yang ia sukai. Biasanya anak lebih suka dengan makanan pilihannya.

3. Mengatasi Anak Susah Makan : Sajikan dengan menarik

Setelah menyajikan banyak pilihan, sajikan dengan tampilan menarik. Misalnya, mencetak nasi goreng dalam cetakan teddy bear atau bebek kecil. Contoh: Makanan Unik

4. Mengatasi Anak Susah Makan : Jadikan saat makan menyenangkan

Hindari mengancam, menghukum, atau menakut-nakuti anak agar ia makan lebih banyak. Ini akan membuatnya merasa bahwa saat makan merupakan saat yang tidak menyenangkan. Dan bukan tak mungkin menimbulkan trauma psikologis baginya.

5. Mengatasi Anak Susah Makan : Makan teratur

Jadwalkan waktu makan dengan teratur, agar si kecil terbiasa dengan waktu makannya. Sama halnya dengan waktu tidur, mandi dan sebagainya.

Baca Juga : Cara Mengatasi Malas,

6. Mengatasi Anak Susah Makan : Beri cemilan sehat

Setelah bisa berjalan, si kecil gemar bereksplorasi dengan lingkungannya. Apalagi ketika memasuki usia 2 tahun, aktivitasnya semakin banyak saja. Ini mungkin membuatnya sulit untuk duduk manis dan makan dengan tenang. Untuk menyiasatinya, berikan ia cemilan sehat dalam porsi kecil namun beragam. Misalnya saja bola-bola kentang isi wortel dan daging cincang, sus mini isi fla coklat, donat tabor keju, dan sebagainya.

7. Mengatasi Anak Susah Makan : Hindarkan gaya memaksa dan mengancam dalam membujuk anak.

Selama waktu makan, minimalkan gangguan, misalnya matikan televisi dan jauhkan buku atau mainan dari meja makan.

8. Mengatasi Anak Susah Makan : Libatkanlah anak anda untuk menyiapkan makanan.

Misalnya dengan meminta pertolongannya untuk mengambilkan buah atau sayur di swalayan maupun membantu menyiapkan meja makan. Selain itu, anak anda memerlukan contoh dari orang tuanya. Bila anda mengkonsumsi makanan sehat, maka anak akan mencontoh pola makan anda sebagai orang tua.

9. Mengatasi Anak Susah Makan : Hindari memberi iming-iming makanan penutup sebagai hadiah.

Hal ini dapat menyiratkan bahwa makanan penutup merupakan makanan yang paling enak dan baik untuk anak. Selain itu, dapat meningkatkan keinginan mengkonsumsi makanan manis bagi anak. Anda dapat memberikan makanan penutup selama 2 hari dalam seminggu, sedangkan pada pekan berikutnya tidak anda berikan. Buah, yogurt atau makanan sehat lain dapat anda ganti sebagai makanan penutup.

10. Mengatasi Anak Susah Makan : Batasi pemberian minuman di sela-sela waktu makan.

Minuman rendah lemak maupun jus buah segar memang penting untuk anak, namun bila ananda terlalu banyak minum, tidak akan ada tempat yang cukup untuk makanan maupun kudapan sehat yang bisa masuk ke perut anak.

Baca Juga : Makanan Penambah Daya Ingat Otak

SOLUSI ANAK SUSAH MAKAN

Jika dengan ke-10 cara diatas, Anak Anda masih susah makan, maka Anda harus mencari jalan/alternatif lain yang lebih mendukung untuk Mengatasi Anak Susah Makan. Kami telah memformulasi sebuah produk kesehatan untuk Anak, bukan hanya untuk Mengatasi Anak Susah Makan namun juga untuk menunjang kecerdasan, kesehatan, daya tahan tubuh & meningkatkan prestasinya. Berikan sajak KAPSUL KECERDASAN Bioenergi untuk Anak Anda.

Kapsul Kecerdasan adalah sebutir kapsul yang mengandung berbagai bahan alami, terutama zat Endorphin, yaitu senyawa yang dihasilkan otak pada kondisi alpha dan theta untuk membuat seseorang menjadi semangat, berpikir lebih cepat & positif, cerdas, kreatif, mengurangi rasa malas, berprestasi, Mengatasi Anak Susah Makan,  memori otak meningkat & mudah memecahkan berbagai masalah dengan metode Brain Adjustment System (proses penyesuaian otak dengan Bioenergi).

Berbagai MANFAAT Kapsul Kecerdasan :

  • Meningkatkan jumlah sel otak yang aktif,
  • Meningkatkan daya ingat,
  • daya tahan tubuh,
  • Meningkatkan stamina dan membuat tubuh menjadi sehat,
  • Sembuh dari berbagai penyakit,
  • Menstabilkan emosi,
  • Mengatasi rasa malas belajar & sulit diatur,
  • Mengatasi Anak Susah Makan
  • Mencegah kepikunan/gampang lupa,
  • Meningkatkan rasa percaya diri,
  • Mudah menyerap informasi dan berbagai hal baru.
  • Dan berbagai manfaat lainnya yang berhubungan dengan kinerja otak.

KONSULTASI atau ORDER :

081 827 8880 (Bpk. Agus)

0853 2727 1999 (Ibu Eny).Gedung Biocentrum, Jalan veteran no. 153 Yogyakarta 55151.

Inilah Saatnya Anda mendapatkan SOLUSI Mengatasi Anak Susah Makan & Meningkatkan Daya ingat anak, kesehatan anak, anak sembuh dari berbagai penyakit & meningkatkan rasa percaya diri anak.

Pesan Sekarang juga. Jangan Biarkan masalah anak Anda semakin kronis.

Baca Juga : Kapsul Bioenergi’ Meningkatkan Daya Ingat dengan Kapsul Kecerdasan

Baca Juga Artikel Lainnya :

Agar Anak Cerdas dan Pintar di Sekolah. Orang Tua Harus Tahu!

Agar Anak Cerdas dan Pintar di Sekolah. Orang Tua Harus Tahu!

Agar Anak Cerdas dan Pintar – Setiap orang tua pastinya menginginkan agar anak cerdas dan pintar  sehingga dapat meraih prestasi terbaik disekolahnya. Namun tidak semua ibu mengetahui bahwa merangsang kecerdasan anak bisa dimulai sejak bayi ada di dalam kandungan. Sesungguhnya ada banyak cara agar anak cerdas dalam kandungan, yaitu dengan mendengarkan musik klasik atau musik kecerdasan yang merangsang otak bayi dalam kandungan untuk merespon cepat segala keadaan disekitarnya. Agar anak cerdas dan pintar, para orang tua terutama sang ibu haruslah peka & memahami berbagai solusi terbaik untuk sang buah hati. Berbagai langkah harus dilakukan secara seksama  agar anak cerdas dan pintar.

Agar Anak Cerdas dan Pintar di Sekolah :

1. Belajar Musik

Ini merupakan cara yang bagus untuk meningkatkan pembelajaran otak kanan dengan santai dan mudah agar anak cerdas dan pintar. Menurut hasil penelitian Universitas Toronto, pelajaran musik dapat meningkatkan intelligence quotient dan prestasi sekolah seorang anak. Bahkan semakin lama dipelajari, hasilnya semakin jelas.

2. Beri minum Air Susu Ibu

Agar anak cerdas dan pintar, sejak Bayi, Ibu harus memberikan air susu ibu (ASI) secara konsisten. Banyak penelitian ilmiah membuktikan bahwa air susu ibu (ASI) selain menyediakan berbagai macam zat gizi, juga dapat meningkatkan kekebalan tubuh dan intelegensi bayi. Seorang bayi yang mengonsumsi ASI selama sembilan bulan secara nyata lebih pandai dari pada seorang bayi yang hanya mengonsumsi ASI selama satu bulan.

Baca Juga : 9 Makanan Ibu Menyusui Agar Bayi Cerdas Dan Sehat

3. Tingkatkan kesehatan

Tim peneliti dari University of Illinois telah membuktikan hubungan antara kesehatan dan pelajaran anak di sekolah Agar Anak Cerdas Dan Sehat. Penelitian dari Oppenheimer Funds malah menunjukkan bahwa olah raga berkelompok bukan saja meningkatkan rasa percaya diri, membangun spirit kebersamaan, bahkan dapat memupuk kecakapan memimpin. Delapan puluh satu persen dari para direktris perusahaan pada saat masih kecil, semuanya pernah bergabung dalam suatu kegiatan organisasi.

4.Memupuk rasa ingin tahu

Para pakar mengungkap, ketika orang tua mendorong anak untuk mempunyai pemikiran sendiri, sesungguhnya adalah sedang meng-arahkan mereka pada pentingnya menuntut pengetahuan. Menaruh perhatian yang besar terhadap minat anak, mengenalkan dan mengajarkan ketrampilan baru kepada mereka pada setiap ada kesempatan mendidik di luar rumah, semua ini merupakan cara yang baik sekali guna memupuk dambaan anak untuk menuntut pengetahuan serta agar anak cerdas dan pintar di Sekolah.

5. Membaca

Sejalan dengan kemajuan teknologi, banyak orang yang mengabaikan pentingnya membaca. Membaca merupakan cara meningkatkan intelligence quotient seseorang yang paling langsung dan efektif. Membacakan cerita untuk anak, menjadi anggota perpustakaan dan menambah koleksi buku bacaan semuanya merupakan cara yang baik untuk memupuk minat membaca seorang anak.

6. Makan pagi

Pepatah yang mengatakan burung yang bangun pagi akan mendapatkan makanan bukanlah tanpa dasar. Jauh sejak 1970, penelitian ilmiah menemukan seorang anak yang sarapan pada pagi hari memiliki ingatan yang lebih baik, lebih mampu berkonsentrasi dan juga mampu belajar lebih cepat. Dari pada sama sekali tidak makan pagi, makanlah sepotong kue atau minum segelas susu, hal ini akan sangat membantu dalam belajar.

Baca Juga : Makanan Penambah Daya Ingat Otak

CD KECERDASAN

Selain itu, seperti yang telah diungkapkan di awal tadi, agar anak cerdas dan pintar saat dalam kandungan, perlu dipancing dengan berbagai kegiatan, seperti mendengarkan musik terapi yang merangsang otak bayi. Terapi music apa yang bagus untuk merangsang kecerdasan otak bayi? Silahkan dengarkan CD Musik Biosound Kesuksesan.

Biosound CD Kecerdasan bermanfaat untuk membantu meningkatkan kecerdasan ataupun daya ingat, memunculkan kreativitas dan merangsang kemauan belajar. Tentu ini akan sangat membantu ibu agar anak cerdas dan pintar  sejak  dalam kandungan hingga ia memasuki usia sekolah bahkan sampai dewasa otaknya akan memiliki kemampuan di atas rata-rata teman lainnya. Selain CD Kecerdasan, ada pula jenis CD lainnya yang dapat dimanfaatkan untuk mengatasi berbagai masalah lainnya, yaitu CD Penyembuhan, CD Kesuksesan, CD Seks & CD Bedah Aura. Info lengkap klik Terapi Musik Bioenergi.

KAPSUL KECERDASAN

Namun jika sampai saat ini Anda masih mengalami masalah terhadap pertumbuhan & perkembangan kecerdasan anak Anda, jangan khawatir. Ada sebuah solusi yang akan membantu Anda untuk mengoptimalkan kerja otak Anak Anda, yaitu beri dia  Kapsul kecerdasan BIOENERGI agar anak cerdas dan pintar di Sekolah.

Kapsul Kecerdasan adalah sebutir kapsul yang mengandung berbagai bahan alami, terutama zat Endorphin, yaitu senyawa yang dihasilkan otak pada kondisi alpha dan theta untuk membuat seseorang menjadi semangat, berpikir lebih cepat & positif, cerdas, kreatif, mengurangi rasa malas, berprestasi, agar anak cerdas dan pintar di sekolah,  memori otak meningkat & mudah memecahkan berbagai masalah dengan metode Brain Adjustment System (proses penyesuaian otak dengan Bioenergi).

Berbagai MANFAAT Kapsul Kecerdasan :

  • Meningkatkan jumlah sel otak yang aktif,
  • Meningkatkan daya ingat,
  • daya tahan tubuh,
  • Meningkatkan stamina dan membuat tubuh menjadi sehat,
  • Sembuh dari berbagai penyakit,
  • Menstabilkan emosi,
  • Mengatasi rasa malas belajar & sulit diatur,
  • Mencegah kepikunan/gampang lupa,
  • Meningkatkan rasa percaya diri,
  • Mudah menyerap informasi dan berbagai hal baru.
  • Dan berbagai manfaat lainnya yang berhubungan dengan kinerja otak.

BERMINAT MEMESAN KAPSUL KECERDASAN & CD BIOSOUND KECERDASAN? :

0853 2727 1999 (Ibu Eny)

081 827 8880 (Bpk. Agus)

 WhatsApp 081 827 8880.

 FB Syaiful M Maghsri

Twitter @syaifulmaghsri.

Gedung Biocentrum, Jalan veteran no. 153 Yogyakarta 55151.

Inilah Saatnya Anda mendapatkan SOLUSI agar anak cerdas dan pintar di sekolah & Meningkatkan Daya ingat anak, kesehatan anak, anak sembuh dari berbagai penyakit & meningkatkan rasa percaya diri anak.

Pesan Sekarang juga. Jangan Biarkan masalah anak Anda semakin kronis.

Baca Juga : Kapsul Bioenergi’ Meningkatkan Daya Ingat dengan Kapsul Kecerdasan

Baca Juga Artikel Lainnya :

Cara Mengatasi Malas, Rugi Jika Anda Tidak Baca !!

Cara Mengatasi Malas, Rugi Jika Anda Tidak Baca !!

Cara Mengatasi Malas Rasa malas sejatinya merupakan sejenis penyakit mental. Siapa pun yang dihinggapi rasa malas akan kacau kinerjanya dan ini jelas-jelas sangat merugikan. Sukses dalam karir, bisnis, dan kehidupan umumnya tidak pernah datang pada orang yang malas. Rasa malas juga menggambarkan hilangnya motivasi seseorang untuk melakukan pekerjaan atau apa yang sesungguhnya dia inginkan. Jika Anda mengalaminya, bagaimana Cara Mengatasi Malas tersebut?

Menurut (Edy Zaqeus: 2008) Rasa malas diartikan sebagai keengganan seseorang untuk melakukan sesuatu yang seharusnya atau sebaiknya dia lakukan. Masuk dalam keluarga besar rasa malas adalah menolak tugas, tidak disiplin, tidak tekun, rasa sungkan, suka menunda sesuatu, mengalihkan diri dari kewajiban,dll. Pendapat lain menyebutkan bahwa malas juga merupakan salah satu bentuk perilaku negatif yang merugikan. Pasalnya pengaruh malas ini cukup besar terhadap produktivitas.

Tips Cara Mengatasi Malas, Yang Perlu Anda Ketahui 

Karena malas, seseorang seringkali tidak produktif bahkan mengalami stag. Badan terasa lesu, semangat dan gairah menurun, ide pun tak mengalir. Akibatnya tidak ada kekuatan apapun yang membuat Anda bisa bekerja. Kalau dibiarkan saja, penyakit malas ini akan semakin ‘kronis’. Pada era globalisasi, perilaku malas sangat merugikan. Sebab, pada era ini berlaku nilai siapa yang mampu dan produktif, dialah yang  akan berhasil. Tapi tentu saja, perilaku ini bukanlah kartu mati yang tidak bisa diubah. Pada dsarnya, Cara Mengatasi Malas tidaklah sulit, asal kita mau berusaha.

Menurut pakar psikologi

Seseorang berperilaku malas terhadap pekerjaan atau suatu kegiatan disebabkan karena dia tidak memiliki motivasi yang kuat setiap kali mengerjakan sesuatu. Oleh karena itu perlu adanya kiat atau Cara Mengatasi Malas ini agar tidak semakin parah.

Baca Juga : Mengatasi Anak Susah Makan, Ampuh..!!!

Seorang yang malas bekerja, motivasinya terhadap pekerjaan tersebut sangat rendah. Sikapnya terhadap pekerjaan itu cenderung negatif akibat persepsi yang diberikannya terhadap pekerjaan itu kurang baik. Ini lantaran sistem nilai yang ada dalam dirinya membuat dia berperilaku malas untuk melakukan pekerjaan itu. Sementara terhadap pekerjaan lainnya mungkin tidak begitu. Jadi, perilaku malas merupakan hasil suatu bentukan. Artinya, perilaku itu bisa dibentuk kembali menjadi baik atau tidak malas. Pembentukan kembali perilaku seseorang tadi sebetulnya sangat dipengaruhi oleh lingkungan sekitarnya, bisa orang tua, teman, atau orang lain di sekitarnya.

Untuk itu, perlu mempelajari dan mengambil sistem nilai yang bisa mengubah persepsinya atau memberikan sistem nilai lain yang baru baginya. Menurut Dollard & Miller, psikolog asal AS, perilaku manusia terbentuk karena faktor ‘kebiasaan’. Jika seseorang terbiasa bersikap rajin dan bersemangat maka ia akan selalu rajin dan bersemangat, begitu juga sebaliknya. Sehingga jika Anda tergolong pemalas, jalan untuk merubahnya adalah dengan membiasakan diri untuk melawan sikap malas. Dollard & Miller menambahkan, ‘teori belajar’ juga cocok untuk merubah sikap malas.

Baca Juga : Mengatasi Anak Malas Belajar dengan Kapsul Kecerdasan

Belajar disini dijabarkan ‘memberikan stimulus (rangsangan) agar terbentuk respons sehingga menimbulkan drive atau dorongan untuk berperilaku. Dan kalau berhasil, Anda akan mendapatkan reward atau imbalan.

Rasa malas jelas merugikan. Obat mujarab atau Cara Mengatasi Malas yang paling efektif adalah menumbuhkan kebiasaan disiplin diri dan menjaga kebiasaan positif tersebut. Sekalipun seseorang memiliki cita-cita atau impian yang besar, jika kemalasannya mudah muncul, maka cita-cita atau impian besar itu akan tetap tinggal di alam impian. Jadi, kalau Anda ingin sukses, jangan mempermudah munculnya rasa malas.

Baca Juga : Kapsul Bioenergi’ Meningkatkan Daya Ingat dengan Kapsul Kecerdasan

Baca Juga Artikel Menarik Lainnya :

Zat Endorphin Dalam Tubuh Dapat Anda Tingkatkan Dengan Cara Ini!

Zat Endorphin Dalam Tubuh Dapat Anda Tingkatkan Dengan Cara Ini!

Zat Endorphin – Hormon endorphin adalah senyawa kimia yang membuat seseorang merasa senang. Endorfin diproduksi oleh kelenjar pituitary yang terletak di bagian bawah otak. Hormon ini bertindak seperti morphine, bahkan dikatakan 200 kali lebih besar dari morphine.

Zat Endorfin atau Zat Endorphine mampu menimbulkan perasaan senang dan nyaman hingga membuat seseorang berenergi.

Selama ini endorphin sudah dikenal sebagai zat yang banyak manfaatnya. Beberapa diantaranya adalah, mengatur produksi hormon pertumbuhan dan seks, mengendalikan rasa nyeri serta sakit yang menetap, mengendalikan perasaan stres, serta meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Zat Endhorpine sebenarnya merupakan gabungan dari endogenous dan morphine, zat yang merupakan unsur dari protein yang diproduksi oleh sel-sel tubuh serta sistem syaraf manusia.

Zat Endorphin dalam tubuh bisa dipicu munculnya melalui berbagai kegiatan, seperti pernapasan yang dalam, relaksasi, serta meditasi.
Karena endorphine diproduksi oleh tubuh manusia sendiri, maka zat endorphine dianggap sebagai zat penghilang rasa sakit yang terbaik.

Zat Endorphin bukan sejenis makanan atau minuman yang di konsumsi bagaikan obat. Bukan juga karena kita minum zat endorpin ini (kalau bisa) kita langsung bahagia. Tapi karena beberapa aktivitas tertentulah kita dapat menghasilkan zat endorphin yang membuat kita bahagia. Lalu bagaimana menghasilkan Zat Endorfin secara alami? (kembali) kita simak yuk tipsnya:

Tips Menghasilkan Zat Endorphin Secara Alami

1. Tertawalah

Semakin sering kita tertawa, semakin baik cara pandang kita. Masalah jadi tampak mengecil, kita pun jadi merasa lebih berenergi. Selama berabad-abad tertawa dikenal sebagai salah satu obat kehidupan yang terbaik.
Penelitian menunjukkan bahwa tertawa dapat menurunkan tekanan darah, menurunkan hormon stress, meningkatkan kekebalan tubuh, meningkatkan endorfin, dan membuat kita merasa nyaman. Di beberapa negara bahkan sudah ada terapi humor dan klub tertawa.

2. Dengarkan Musik

Mendengarkan musik kesukaan anda dapat merangsang pengeluaran endorfin dan membawa perasaan nyaman.

Baca Juga : Musik Terapi Otak Untuk Meningkatkan Kecerdasan

3. Berolahraga bersama teman-teman

Penelitian menunjukkan bahwa orang yang berolahraga bersama teman-temannya mengalami peningkatan signifikan dari endorfin dibandingkan dengan yang berolahraga sendirian.

4. Makanlah makanan yang pedas

Sebenarnya pedas bukanlah sebuah rasa, tetapi justru sebuah rasa sakit atau perasaan lidah seperti terbakar yang disebabkan oleh Capsaicin, zat yang terdapat di dalam cabai. Anehnya makan makanan pedas justru membuat kita merasa nyaman karena terjadi peningkatan produksi endorfin sebagai respon untuk melawan rasa terbakar di lidah tadi. Ini mungkin bisa menjelaskan mengapa makanan pedas begitu populer.
Keuntungan lain dari makanan pedas adalah mereka membunuh kuman dan meningkatkan produksi air liur, juga dapat menghangatkan tubuh ketika cuaca dingin.

5. Berhubungan seks

Manusia diprogram untuk menikmati hubungan seks, tapi banyak yang menyepelekannya, padahal berhubungan seks adalah salah satu obat penenang alami yang paling hebat dan juga cara menyenangkan untuk membakar kalori.
Namun seperti sudah disebutkan sebelumnya, saat kita stress, kita cenderung mengabaikan seks. Jika itu yang terjadi maka cobalah membangun suasana romantis bersama pasangan Anda. Pakailah parfum yang menggoda, saling memijat di ruangan yang diterangi cahaya lilin, gunakan minyak aroma seperti jasmine, rose, atau bergamot. Putar lagu romantis, dan luangkan waktu berdua bersama pasangan

6. Makanlah cokelat

Pecinta cokelat pantas berbahagia, karena dark-chocolate terbukti menurunkan risiko terkena serangan jantung dan stroke. Dark chocolate banyak mengandung polyphenol dan antioksidan lain, berperan dalam mengurangi peradangan, menurunkan tekanan darah, menurunkan LDL/kolesterol jahat, meningkatkan HDL/kolesterol baik, dan melindungi arteri.
Namun konsumsilah cokelat sewajarnya, yang dianjurkan adalah satu potong kecil dark chocolate dua sampai tiga kali dalam seminggu. Oya, dark chocolate lebih dianjurkan daripada milk chocolate.

Baca Juga : Makanan Penambah Daya Ingat Otak

7. Konsumsi Kapsul Kecerdasan

Nah, zat Endhorphin ini ternyata juga terkandung dalam Kapsul kecerdasan. Bayangkan saja, jika kapsul kecerdasan yang Anda atau anak Anda konsumsi akan membuat lebih bahagia, nyaman dan lebih cerdas. KAPSUL KECERDASAN berfungsi meningkatkan daya ingat atau kecerdasan maupun prestasi belajar, mengatasi rasa malas belajar, anak sulit di atur, mencegah kepikunan/gampang lupa, meningkatkan rasa percaya diri Putra-putri Anda sehingga tidak minder atau rendah diri dalam pergaulan baik di sekolah maupun di rumah.

Penasaran dengan Info Kapsul Kecerdasan? klik DISINI

Baca Artikel Menarik Lainnya :

Cara Mengatasi Anak Susah Makan dengan Kapsul Kecerdasan

Cara Mengatasi Anak Susah Makan dengan Kapsul Kecerdasan

Cara Mengatasi Anak Susah Makan– Anak memang sering sulit di mengerti,apalagi kalau dia sulit untuk makan Kita sebagai orang tua  ingin mengetahui bagaimana cara mengatasi anak susah makan. Anak yang susah makan tentunya dapat mempengaruhi kesehatan dan daya kerja otaknya. Dalam pendidikan pun, asupan dalam makanan tentu sangat berperan penting untuk peningkatan prestasi belajarnya. Mungkin si anak akan merasa bahwa dirinya baik-baik saja, tapi sebagai orang tua tahu jika anak tidak makan maka anak akan kekurangan nutrisi atau gizi. Lalu, apa solusi terbaik bagi anak yang susah makan agar asupan nutrisinya tetap ada ditubuhnya?

Ini Cara Mengatasi Anak Susah Makan

Jika saat ini Anda punya anak yang susah makan, anak terlalu memilih makanan/ tidak mau makan sayur, mau makan hanya jika diajak ke tempat tertentu yang dia sukai, atau berbagai kondisi lainnya yang menyulitkan Anda untuk memberikan asupan nutrisi dan gizi bagi tubuh anak Anda, berikan dia Kapsul Kecerdasan untuk merangsang nafsu makannya dan meningkatkan kecerdasan otaknya.

Baca Juga : Cara Mengatasi Malas, Rugi Jika Anda Tidak Baca !!

Kapsul Kecerdasan adalah sebutir kapsul yang mengandung berbagai bahan alami, terutama zat Endorphin, yaitu senyawa yang dihasilkan otak pada kondisi alpha dan theta untuk membuat anak memiliki nafsu makan yang tinggi, menjadi lebih semangat, berpikir lebih cepat & positif, cerdas, kreatif, mengurangi rasa malas, berprestasi, memori otak meningkat & mudah memecahkan berbagai masalah dengan metode Brain Adjustment System (proses penyesuaian otak dengan Bioenergi). Cara mengatasi anak susah makan sebenarnya sangat mudah jika anak Anda mengkonsumsi sebutir Kapsul Kecerdasan.

Baca Juga : Makanan Penambah Daya Ingat Otak

Berbagai MANFAAT Kapsul Kecerdasan :

  1. Meningkatkan jumlah sel otak yang aktif,
  2. Meningkatkan nafsu makan
  3. daya tahan tubuh,
  4. Meningkatkan daya ingat,
  5. Meningkatkan stamina dan membuat tubuh menjadi sehat,
  6. Sembuh dari berbagai penyakit,
  7. Menstabilkan emosi,
  8. Mengatasi rasa malas belajar/bekerja.
  9. Mencegah kepikunan/gampang lupa,
  10. Meningkatkan rasa percaya diri,
  11. Mudah menyerap informasi dan berbagai hal baru.
  12. Dan berbagai manfaat lainnya yang berhubungan dengan kinerja otak.

KONSULTASI atau ORDER :

081 727 4077 (Ibu Eny)

081 827 8880 (Bpk. Agus)

Gedung Biocentrum, Jalan veteran no. 153 Yogyakarta 55151.

Baca Juga : Kapsul Bioenergi’ Meningkatkan Daya Ingat dengan Kapsul Kecerdasan

Baca Juga Artikel Menarik Lainnya :

Mengatasi Anak Malas Belajar dengan Kapsul Kecerdasan

Mengatasi Anak Malas Belajar dengan Kapsul Kecerdasan

Mengatasi Anak Malas Belajar  – Anak malas belajar atau malas untuk membaca buku pelajaran, sering jadi keluhan orang tua. Anak lebih suka melihat tayangan televisi, seperti sinetron, film atau bermain dengan teman-teman sebayanya.

Bagaimana Cara Mengatasi Anak Malas Belajar?

Jika anak tidak mau belajar itu disebabkan mereka menganggap bahwa belajar adalah suatu kegiatan yang kurang menyenangkan dibandingkan dengan bermain atau nonton TV. Untuk Mengatasi Anak Malas Belajar adalah dengan membuat anak menganggap belajar adalah kegiatan yang menarik, menyenangkan atau membuat mereka sadar bahwa belajar adalah suatu kebutuhan. Selain itu, anak Anda membutuhkan asupan nutrisi otak untuk anak yang akan meningkatkan daya kerja otak dan kecerdasannya.

Baca Juga :Makanan Penambah Daya Ingat Otak

Ini Solusinya!! Bagaimana Cara Mengatasi Anak Malas Belajar dengan Mudah

Nah mungkin inilah satu-satunya suplemen herbal untuk Mengatasi Anak Malas Belajar yang akan membantu otak untuk bekerja lebih maksimal & mengatasi berbagai masalah yang berhubungan daya pikir, konsentrasi ataupun daya ingat. Ya, hanya dengan kapsul kecerdasan yang bisa dikonsumsi oleh segala umur, dari anak kecil hingga dewasa.

Kapsul Kecerdasan adalah sebutir kapsul yang mengandung berbagai bahan alami, terutama zat Endorphin, yaitu senyawa yang dihasilkan otak pada kondisi alpha dan theta untuk membuat seseorang menjadi semangat, berpikir lebih cepat & positif, cerdas, kreatif, mengurangi rasa malas, berprestasi, memori otak meningkat & mudah memecahkan berbagai masalah dengan metode Brain Adjustment System (proses penyesuaian otak dengan Bioenergi).

Baca Juga : Tanda Bayi Cerdas Terlihat Setelah Minum Kapsul Kecerdasan

Berbagai MANFAAT Kapsul Kecerdasan :

  • Meningkatkan jumlah sel otak yang aktif,
  • Meningkatkan daya ingat,
  • daya tahan tubuh,
  • Meningkatkan stamina dan membuat tubuh menjadi sehat,
  • Sembuh dari berbagai penyakit,
  • Menstabilkan emosi,
  • Mengatasi rasa malas belajar/bekerja.
  • Mencegah kepikunan/gampang lupa,
  • Meningkatkan rasa percaya diri,
  • Mudah menyerap informasi dan berbagai hal baru.
  • Dan berbagai manfaat lainnya yang berhubungan dengan kinerja otak.

KONSULTASI atau ORDER :

081 727 4077 (Ibu Eny)

081 827 8880 (Bpk. Agus)

Gedung Biocentrum, Jalan veteran no. 153 Yogyakarta 55151.

Baca Juga : Kapsul Bioenergi’ Meningkatkan Daya Ingat dengan Kapsul Kecerdasan

Baca Artikel Menarik Lainnya :

Cara Mengobati Anak Sakit dengan Kapsul Kecerdasan

Cara Mengobati Anak Sakit dengan Kapsul Kecerdasan

Cara Mengobati Anak Sakit – Rasanya wajar saja kalau si kecil mudah sakit, selain sistem kekebalan tubuhnya yang masih berkembang, anak-anak juga belum mengerti benar cara menjaga tubuhnya agar tidak mudah sakit, misalnya, si kecil belum mengerti menjaga kebersihan ataupun melakukan olahraga teratur. Menjadi tugas Bunda & Ayah untuk mengetahui Cara Mengobati Anak Sakit  agar bisa membantu menjaga kesehatan si kecil, termasuk memberikan imunisasi yang lengkap.

Inilah berbagai penyakit yang sering diderita oleh anak :

1. Infeksi telinga 

Tabung yang menghubungkan antara telinga dan tenggorokannya masih kecil dan bisa saja tersumbat akibat pilek, sehingga menyebabkan peradangan. Cairan yang terperangkap didalamnya memungkinkan kuman untuk berkembang.

2. Batuk

Biasanya disebabkan oleh virus, batuk parah bisa terjadi akibat peradangan pada saluran pernafasan bagian atas.

3. Sakit mata

Gejalanya adalah mata berair, gatal dan bulu mata menempel. Sama seperti batuk, sakit mata juga disebabkan oleh virus. Virus ini bisa menyebar dengan cepat.Jadi kalau ada teman bermain si kecil yang terkena sakit mata, sebaiknya si kecil tidak ikut bermain dulu.

4. Diare 

Diare yang tidak segera diatasi bisa menyebabkan bayi dan anak terkena dehidrasi. Bahkan  diare menjadi salah satu penyebab kematian tertinggi bagi anak-anak.

5. Cacar air

Cacar air memiliki gejala adanya bercak merah berair yang gatal. Jika mengenai bayi, bisa sangat berbahaya.

6. Campak

Menyerupai cacar air, penyakit campak juga menimbulkan bercak-bercak merah di kulit si kecil. gejalanya awalnya adalah hidung berair, demam dan batuk.

Baca Juga : Penyakit Anak Usia Dini Yang Harus Anda Ketahui

Solusi dan Cara Mengobati Anak Sakit

Berbagai masalah anak seperti sakit-sakitan, malas belajar, susah menerima pelajaran, prestasi menurun, tumbuh kembangnya lambat, anak bandel dan berbagai masalah lainnya sering dialami oleh banyak orang tua dewasa ini. Jika berbagai cara sudah dilakukan namun belum ada hasil, kemungkinan karena Anda belum menemukan cara pemecahan masalah yang tepat. Oleh karena itu, segala hal yang berhubungan dengan masalah anak dan Cara Mengobati Anak Sakit , kini tidak perlu dikhawatirkan lagi karena kami punya SOLUSINYA. Berikan anak Anda Kapsul Kecerdasan untuk mengatasi masalah tersebut.

Baca Juga : Penyebab, Gejala,  Dan Terapi Cerebral Palsy Pada Anak

Kapsul Kecerdasan adalah sebutir kapsul yang mengandung berbagai bahan alami, terutama zat Endorphin, yaitu senyawa yang dihasilkan otak pada kondisi alpha dan theta untuk membuat seseorang menjadi semangat, berpikir lebih cepat & positif, cerdas, kreatif, mengurangi rasa malas, berprestasi, memori otak meningkat & mudah memecahkan berbagai masalah dengan metode Brain Adjustment System (proses penyesuaian otak dengan Bioenergi). Tentu ini adalah solusi terbaru dan Cara Mengobati Anak Sakit  yang selama ini Anda cari.

Berbagai MANFAAT Kapsul Kecerdasan : Cara Mengobati Anak Sakit

  • Meningkatkan jumlah sel otak yang aktif,
  • Meningkatkan daya ingat,
  • daya tahan tubuh,
  • Meningkatkan stamina dan membuat tubuh menjadi sehat,
  • Sembuh dari berbagai penyaki, seperti yang tertulis diatas dan berbagai penyakit anak lainnya.
  • Menstabilkan emosi,
  • Mengatasi rasa malas belajar & sulit diatur,
  • Mencegah kepikunan/gampang lupa,
  • Meningkatkan rasa percaya diri,
  • Mudah menyerap informasi dan berbagai hal baru.
  • Dan berbagai manfaat lainnya yang berhubungan dengan kinerja otak.

Pesan Sekarang juga  Jangan Biarkan masalah anak Anda semakin kronis

KONSULTASI atau ORDER :

081 727 4077 (Ibu Eny)

081 827 8880 (Bpk. Agus)

Gedung Biocentrum, Jalan veteran no. 153 Yogyakarta 55151.

Baca Juga : Kapsul Bioenergi’ Meningkatkan Daya Ingat dengan Kapsul Kecerdasan

Baca Juga Artikel Menarik Lainnya :

Penyakit Anak Usia Dini Yang Harus Anda Ketahui

Penyakit Anak Usia Dini Yang Harus Anda Ketahui

Penyakit Anak Usia Dini – Penyakit anak usia dini pada dasarnya bisa dicegah, sepertinya wajar rasanya kalau si kecil mudah sakit, selain sistem kekebalan tubuhnya yang masih berkembang, anak-anak juga belum mengerti benar cara menjaga tubuhnya agar tidak mudah sakit, misalnya, si kecil belum mengerti menjaga kebersihan ataupun melakukan olahraga teratur. Menjadi tugas Bunda & Ayah untuk membantu menjaga kesehatan si kecil, termasuk memberikan imunisasi yang lengkap.

Inilah berbagai penyakit anak usia  dini yang harus Anda ketahui :

1. Infeksi telinga
Tabung yang menghubungkan antara telinga dan tenggorokannya masih kecil dan bisa saja tersumbat akibat pilek, sehingga menyebabkan peradangan. Cairan yang terperangkap didalamnya memungkinkan kuman untuk berkembang.

2. Batuk
Biasanya disebabkan oleh virus, batuk parah bisa terjadi akibat peradangan pada saluran pernafasan bagian atas. Batuk adalah penyakit yang paling sering di derita anak usia dini.

3. Sakit mata
Gejalanya adalah mata berair, gatal dan bulu mata menempel. Sama seperti batuk, sakit mata juga disebabkan oleh virus. Virus ini bisa menyebar dengan cepat.Jadi kalau ada teman bermain si kecil yang terkena sakit mata, sebaiknya si kecil tidak ikut bermain dulu.

4. Diare
Diare yang tidak segera diatasi bisa menyebabkan bayi dan anak terkena dehidrasi. Bahkan diare menjadi salah satu penyebab kematian tertinggi bagi anak-anak.

5. Campak
Menyerupai cacar air, penyakit campak juga menimbulkan bercak-bercak merah di kulit si kecil. gejalanya awalnya adalah hidung berair, demam dan batuk.

6. Sakit tenggorokan
Tentunya akan membuat si kecil susah makan karena peradangan tersebut. Sakit tenggorokan bisa diatasi dengan antibiotik.

Baca Juga : Penyebab, Gejala,  Dan Terapi Cerebral Palsy Pada Anak

SOLUSI MASALAH ANAK YANG ANDA BUTUHKAN

Berbagai penyakit anak usia dini seperti sakit-sakitan, malas belajar, susah menerima pelajaran, prestasi menurun, tumbuh kembangnya lambat, anak bandel dan berbagai amsalah lainnya sering dialami oleh banyak orang tua dewasa ini. Jika berbagai cara sudah dilakukan namun belum ada hasil, kemungkinan karena Anda belum menukan cara pemecahan masalah yang tepat. Oleh karena itu, segala hal yang berhubungan dengan masalah anak Anda, kini tidak perlu dikhawatirkan lagi karena kami punya SOLUSINYA. Berikan anak Anda Kapsul Kecerdasan untuk mengatasi masalah tersebut.

Baca juga : Cara Mengobati Anak Sakit dengan Kapsul Kecerdasan

Kapsul Kecerdasan adalah sebutir kapsul yang mengandung berbagai bahan alami, terutama zat Endorphin, yaitu senyawa yang dihasilkan otak pada kondisi alpha dan theta untuk membuat seseorang menjadi semangat, berpikir lebih cepat & positif, cerdas, kreatif, mengurangi rasa malas, berprestasi, memori otak meningkat & mudah memecahkan berbagai masalah dengan metode Brain Adjustment System (proses penyesuaian otak dengan Bioenergi).

Berbagai MANFAAT Kapsul Kecerdasan :

  1. Meningkatkan jumlah sel otak yang aktif,
  2. Meningkatkan daya ingat,
  3. daya tahan tubuh,
  4. Meningkatkan stamina dan membuat tubuh menjadi sehat,
  5. Sembuh dari berbagai penyakit,
  6. Menstabilkan emosi,
  7. Mengatasi rasa malas belajar & sulit diatur,
  8. Mencegah kepikunan/gampang lupa,
  9. Meningkatkan rasa percaya diri,
  10. Mudah menyerap informasi dan berbagai hal baru.
  11. Dan berbagai manfaat lainnya yang berhubungan dengan kinerja otak.

Pesan Sekarang juga  Jangan Biarkan masalah anak Anda semakin kronis

KONSULTASI atau ORDER :

081 727 4077 (Ibu Eny)

081 827 8880 (Bpk. Agus)

Gedung Biocentrum, Jalan veteran no. 153 Yogyakarta 55151.

Baca Juga : Kapsul Bioenergi’ Meningkatkan Daya Ingat dengan Kapsul Kecerdasan

Baca Juga Artikel Lainnya : 

Hubungi kami di WhatsApp